摘要：高校貧困女大學生的心理問題主要情形有強烈的相對剝奪感、極低的自我滿意度以及復雜的難兩全心態(tài)等，要想貧困女大學生身心健康全面發(fā)展，就必須學校、社會與家庭共同為其提供社會支持，樹立社會性別的意識、破除經(jīng)濟方面的壓力、培訓心理調試的能力以及增強戰(zhàn)勝困難的信心等提升和完善其心理素質。

關鍵詞：貧困女大學生，心理健康問題，社會性別意識，心理調試能力

文章所說的貧困女大學生主要是指家庭經(jīng)濟異常困難的在校女大學生，該群體長期處于心理壓力大、人際關系差、自我滿意度低、不良情緒嚴重以及處于經(jīng)濟與心理的雙困境中。

一、研究緣起

經(jīng)過調查發(fā)現(xiàn)，家庭貧困的學生和家庭優(yōu)越的學生產(chǎn)生心理疾患的比例明顯不同，顯然家庭貧困大學生的比例更高，而若把基數(shù)縮小——在貧困女大學生中有心理健康問題的占比就更高了，尤其是女生對自己的否定和認同感是明顯低于男性的。原因是區(qū)別對待男女生的傳統(tǒng)思想依然存在。特別是面對日益復雜的社會，若社會公眾還在一定程度上區(qū)別對待男女生，那么在女性群體中自然而然會產(chǎn)生自我認同感變低的趨勢，這無疑加劇女性的心理負擔。具體來講，一方面，女生本來就不是很自信的生活在一個受到傳統(tǒng)男尊女卑文化影響的社會中，會產(chǎn)生矛盾的心理，這種矛盾必然會加劇其內心的沖突，以至于不知如何更好的面對社會的挑戰(zhàn);另一個方面，社會文化在不斷的變遷，觀念也在更新，她們有了更多的理性思考——掙脫各種羈絆，愿意用更多的精力進入社會參與競爭。這當然會造成女生心理壓力的增加，心理矛盾也就增多。由此形成的心理矛盾就變得復雜多樣，相對男生來講，就會異常強烈。矛盾失衡的心理狀態(tài)勢必會對未來產(chǎn)生影響。鑒于此，文章深入探索貧困女大學生產(chǎn)生心理健康問題的具體原因和解決策略就具有非常重要的意義。

二、貧困女大學生心理健康問題剖析

高校貧困女大學生是高校學生中的一個特殊的弱勢群體，由于受到家庭壞境、社會環(huán)境和個人因素等影響，貧困女大學生心理問題會呈現(xiàn)出不同的情形。

（一）強烈的相對剝奪感

相對剝奪感是一種關于群體行為的理論。它是指當人們將自己的處境與某種標準或某種參照物相比較而發(fā)現(xiàn)自己處于劣勢時所產(chǎn)生的受剝奪感，認為自己本應該獲得的利益卻沒有得到，存在一種被他人或社會“剝奪”了的主觀心理感受，是自認為沒有得到公平待遇后的不滿與積怨的結合，這是一種否定性感受，它來自于貧困女大學生對自身經(jīng)濟利益得失的判斷和評價。這種感覺會產(chǎn)生消極情緒，可以表現(xiàn)為憤怒、怨恨或不滿。

（二）極低的自我滿意度

極低的自我滿意度可能產(chǎn)生以下幾個結果：首先，由于自我滿足度極低而使自己陷人自卑中;其次，把這種自我滿足度極低轉移發(fā)泄于周圍同學中。從而產(chǎn)生矛盾糾紛;再次，表現(xiàn)身體上的疾病，即所謂的“心理問題軀體化”;最后，加倍努力，多出成績增加對自己滿意度，但這種努力的結果有可能使她們感到力不從心，疲憊不堪。研究發(fā)現(xiàn)，有59.7%的貧困女大學生“因為爭強好勝而常常處于緊張焦慮之中”。因此，極低的自我滿意度不僅影響到本人，而且會影響周邊的同學。

（三）復雜的難兩全心態(tài)

貧困女大學生的矛盾、沖突最集中地表現(xiàn)在經(jīng)濟與學習的矛盾上。貧困女大學生時刻背負著雙重的角色，既要為“經(jīng)濟危機”而想方設法掙錢，又要“以學為主”做一個好學生。但由于時間、精力的原因，現(xiàn)實中常常難以兩全。當“魚與熊掌不可兼得”時矛盾和沖突就不可避免地產(chǎn)生，這種沖突在一部分上進心很強的貧困女大學生身上表現(xiàn)得特別強烈。

貧困女大學生不僅要承擔經(jīng)濟貧困的壓力，還要面對傳統(tǒng)觀念、性別偏見所可能帶來的影響，現(xiàn)實中，不少貧困女大學生為此感到苦惱。特別是由于受社會上的不良風氣影響，同班同寢室里的一些人盲目的追求高消費并相互攀比。于是在貧困女大學生心中的價值天平上，便會產(chǎn)生精神追求與物質追求之間的沖突。有些貧困女大學生，為了不失“面子”，以免被人看不起也卷入物質消費攀比中，她們想在校外掙錢來裝點“門面”。結果是錢沒掙多少，學習卻耽擱了。

三、高校貧困女大學生心理健康教育對策分析

喜歡自己、悅納自己，保持良好的自我感覺、客觀的評價，是維護人的心理健康的保證。

（一）樹立社會性別的意識是基礎

社會性別意識是全方位爭取男女平等，建立新型男女伙伴關系的意識。女大學生的社會性別意識對她們的性別角色定位及以后人生道路的選擇影響很大。幫助貧困女大學生克服性別角色刻板化的消極影響，勇于超越傳統(tǒng)的社會性別的角色認同，打破傳統(tǒng)的、僵化的、不平等的性別角色分工對兩性的束縛和制約，使貧困女大學生確立良好的學習和成才的動機和目標，保持濃厚的學習興趣和求知欲望，對高校貧困女大學生心理健康非常重要。

（二）破除經(jīng)濟方面的壓力是關鍵

經(jīng)濟上的貧困，是導致高校貧困女大學生心理問題的一個重要的壓力源。在給予貧困女大學生心理幫助的同時，注重幫助其解決實際困難，會對緩解其心理壓力起到重要的作用。學?？梢詾楦咝Ｘ毨髮W生建立個人檔案，定期跟蹤調查并分析整理，采用獎學金、助學貸款、勤工儉學、助學金、減免學雜費等形式，健全貧困女大學生幫扶工作體系。同時，鼓勵女大學生發(fā)揮自身特長，積極參加各種社會實踐活動，這樣不僅可以提高貧困女大學生的社交和社會實踐能力，而且還可以使其在幫助別人的同時也幫助自己，有效地緩解其經(jīng)濟壓力。

（三）培訓心理調試的能力是途徑

高校可組織多種形式的活動，采取有針對性地措施和對策，培訓貧困女大學生的心理調試能力，從而提高貧困女大學生的心理素質。一方面，可以開設心理素質教育課程，增強女大學生的自我心理教育能力。通過心理教育課程，讓女大學生們了解自身心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調節(jié)的方法，讓她們學會通過自身努力解決生活中遇到的各種心理問題。另一方面，組織貧困女大學生開展豐富多彩的活動。高校豐富多彩的校園生活，如各種學術活動、文藝活動、體育活動、社團活動以及一些專門針對女大學生的活動，如巧手大賽、宿舍評比、烹飪比賽等，為貧困女大學生們提供相互交流、了解的機會，增強她們參與活動的主動性，學會人際交往，在活動中提高其才干，愉悅其身心，這一點對于那些自我封閉性強的貧困女大學生來說，顯得更為重要。

（四）增強戰(zhàn)勝困難的信心是核心

第一，充分發(fā)揮高校心理咨詢的作用，女生多的高?？稍O立專門的女生心理咨詢機構，來幫助女大學生，特別是貧困女大學生緩解心理壓力，減輕內心的矛盾沖突，開發(fā)她們的潛能，使她們正確認識自己，建立良好的人際關系，從容適應大學階段的學習生活。

第二，正面、積極地引導和關心貧困女大學生的成長、成才。教育她們發(fā)奮學習，鍛煉自我，引導他們從思想上“脫貧”，增強戰(zhàn)勝困難的勇氣，培養(yǎng)她們自尊、自信、自強、自立的精神，增強她們的責任感、義務感和榮譽感，全面提高自身素質，以積極進取、健康向上的良好精神風貌融入學習和生活。

總之，要針對貧困女大學生的特點，為她們創(chuàng)造一個充滿友愛、溫暖、尊重、信任的生活環(huán)境和教育環(huán)境，才能真正解決高校貧困女大學生所面臨的現(xiàn)實困境。

參考文獻

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作者：母元紅（1985年生—），女，漢族，陜西渭南人，廣東機電職業(yè)技術學院講師，研究方向：思政政治教育和大學生心理健康。

基金：廣東省高等學校黨的建設研究會項目（2020GZ054/2019GZ042）;廣東機電職業(yè)技術學院項目（YJW2016-09/YJJ2016-01）;廣東省教育科學“十三五”規(guī)劃項目（2018JKDY08/2019JKDJ029）;廣東省質量工程教改項目（GDJG2019061）。