王惠

摘 要：作為一門集知識、體驗(yàn)和操作于一體的課程，大學(xué)生心理健康課有其自身的特殊性。在這一課程中運(yùn)用快樂教學(xué)法，不僅有利于提升教學(xué)效果，更有利于大學(xué)生環(huán)境適應(yīng)、情緒調(diào)節(jié)和自我管理等方面能力的提高，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我健康全面的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：快樂教學(xué)；大學(xué)生心理健康；以人為本

中圖分類號：G640 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2014）33-0194-02

2005年教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》，當(dāng)中指出：要充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用。隨著這項(xiàng)教育課程的廣泛開展，課程的教學(xué)方法也成了人們研究的熱點(diǎn)，本文主要探討快樂教學(xué)法在心理健康教育中的應(yīng)用，以期提高心理健康教育的效果。

一、什么是快樂教學(xué)法

快樂教學(xué)法，是運(yùn)用直觀、激勵、藝術(shù)等手段，創(chuàng)設(shè)富有興趣的教學(xué)情境，吸引穩(wěn)定學(xué)生的注意力，激勵學(xué)生在愉悅的心境中去學(xué)習(xí)新知識、發(fā)展智能的一種教學(xué)方法[1]。在快樂教學(xué)中，師生雙方沉浸在愉悅的教育情境之中，不受外界期望和壓力的干擾，充分享受課堂教學(xué)中的輕松、自由、融洽、和諧和溫暖。它通過賦予學(xué)生一個(gè)充分展示自己的空間，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動其學(xué)習(xí)積極性，創(chuàng)新教學(xué)模式，營造和諧的學(xué)習(xí)樂園。

“快樂教學(xué)法”以人本理論和情商理論作為理論基點(diǎn)，主張發(fā)掘?qū)W生的精神動力，以實(shí)效愉悅的教學(xué)方法作為中介，以一種全新的理念來審視新時(shí)期的教學(xué)關(guān)系和完成教學(xué)任務(wù)。具體來說分為以下幾個(gè)方面：一是把學(xué)生主體性的發(fā)揮置于最重要的地位，把學(xué)生主動性的建立、創(chuàng)造性的培養(yǎng)作為中心任務(wù)；二是重新定位教師的角色，實(shí)現(xiàn)教師角色是學(xué)生學(xué)習(xí)資源的提供者、學(xué)生學(xué)習(xí)過程的指導(dǎo)者、學(xué)生學(xué)習(xí)新環(huán)境的開發(fā)者、學(xué)生學(xué)習(xí)的評價(jià)者、終身學(xué)習(xí)者和教學(xué)的研究者的統(tǒng)一；三是加強(qiáng)與學(xué)生的心靈溝通，將教學(xué)過程的藝術(shù)性、愉悅感作為具體過程的內(nèi)在指導(dǎo)尺度和改進(jìn)原則[2]。

二、為什么要在大學(xué)生心理健康課程中運(yùn)用這一方法

（一）當(dāng)代大學(xué)生的特點(diǎn)

大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，生理上的漸趨成熟與心理上的尚未成熟使得大學(xué)階段成為其人生心理變化最激烈迅速的時(shí)期。由于心理發(fā)展不完善，當(dāng)面臨生理、心理和社會適應(yīng)等問題時(shí)，往往不知所措。另一方面，社會的急劇變革也劇烈沖擊著正在成長中的大學(xué)生們，使其在學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、就業(yè)等方面不堪重負(fù)。這些矛盾和沖突若得不到及時(shí)有效的疏導(dǎo)，就會形成心理障礙。緩減上述一系列壓力和矛盾，完善學(xué)生的人格，幫助他們幸福、快樂地健康成長正是廣大高校普遍開設(shè)大學(xué)生心理健康課程的目的所在。

當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展正在走向成熟而又未真正完全成熟，他們要求獨(dú)立，但仍依賴父母和老師；喜歡交往，但缺乏相應(yīng)的技巧；期望值高，但實(shí)際能力欠缺；情緒強(qiáng)烈，但穩(wěn)定性偏低。稍遇挫折便灰心喪氣，心理素質(zhì)脆弱。鑒于以上特點(diǎn)，在大學(xué)生心理課程學(xué)習(xí)過程中運(yùn)用快樂教學(xué)理念有助于營造良好的氣氛，通過正面鼓勵，增強(qiáng)其解決問題的信心和勇氣。

（二）大學(xué)生心理健康教育課程的特點(diǎn)

大學(xué)生心理健康教育課程具有自身的特殊性，它不同于心理學(xué)理論課程，教學(xué)的重點(diǎn)不是引導(dǎo)學(xué)生死記硬背概念和定義，而是一門集知識、體驗(yàn)和操作于一體的課程，目標(biāo)在于促進(jìn)大學(xué)生環(huán)境適應(yīng)、情緒調(diào)節(jié)和自我管理等方面能力的提高，實(shí)現(xiàn)自我健康全面的發(fā)展。

心理健康教育要取得預(yù)期的教育效果，必須讓學(xué)生在沒有壓力的情況下，從個(gè)體的直接經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，通過“認(rèn)知—體驗(yàn)—領(lǐng)悟”（即用自我的身心系統(tǒng)處理來自外界的各種刺激，產(chǎn)生相應(yīng)體驗(yàn)，進(jìn)而達(dá)到自我領(lǐng)悟）進(jìn)行自我教育，并將知識內(nèi)化為實(shí)際行動，滲透到學(xué)習(xí)和日常生活中。因此，在教學(xué)過程中教師要營造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，不強(qiáng)加給學(xué)生結(jié)論，讓學(xué)生在活動中獲得充分的心理體驗(yàn)，才能有效地鞏固課堂學(xué)習(xí)效果。

由此可見，大學(xué)生心理健康教育的過程是一個(gè)提供學(xué)生自信、快樂、充實(shí)、成長的過程，大學(xué)課堂擁有自由、開放、懷疑與思辨的學(xué)術(shù)氛圍，是實(shí)行快樂教學(xué)法的最好場所，讓學(xué)生在獲得知識的同時(shí)也獲得應(yīng)有的滿足和快樂。

三、新理念下快樂教學(xué)法的應(yīng)用

“快樂教學(xué)法”之所以受到教育學(xué)者的諸多關(guān)注，不僅因?yàn)樗且环N全新的教學(xué)設(shè)計(jì)思想，更重要的是它具有可操作性，是具有廣泛意義的教學(xué)方法。它的精髓歸納起來就是八個(gè)字：全面激勵、快樂進(jìn)取。大學(xué)階段是人生快樂感最敏感的時(shí)期，大學(xué)生勇于自我挑戰(zhàn)性，創(chuàng)造性也最強(qiáng)，教師通過設(shè)計(jì)充滿挑戰(zhàn)性的課堂教學(xué)，能很好地達(dá)到快樂教學(xué)的目的。

（一）注重情感投入，建立和諧融洽的師生關(guān)系

情感具有動力和催化作用，研究表明：在愉快情緒的作用下，人的智力活動會更敏捷、更有成效。教與學(xué)的過程就是情感交流的過程，教育家矛斯多惠說：“教學(xué)的藝術(shù)，不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞。”要讓學(xué)生享受認(rèn)知帶來的快樂，滿足學(xué)生的認(rèn)知需要，幫助學(xué)生體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)知識的快樂[2]。在一個(gè)民主、平等、團(tuán)結(jié)的師生關(guān)系中，教師的自身言行，往往傳遞給學(xué)生親切、鼓勵和尊重的信息；教師的滿腔熱情、和藹可親、積極樂觀會深深感染著學(xué)生；教師言語的機(jī)智、幽默、激勵、溫情，會讓學(xué)生感到聽課是一種精神享受、寓教于樂。

師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系，教師對學(xué)生的影響是直接的，學(xué)生對于教育過程更多的是追求它的真誠性，這樣，教師在教學(xué)中對于自身經(jīng)歷的巧妙利用，往往會達(dá)到事半功倍的效果。通過平等溝通交流，以過來人的身份用自己真實(shí)而深切的經(jīng)歷，為學(xué)生提供參考，不僅拉近了和學(xué)生的距離，更有利于教學(xué)效果的提高。

（二）討論式教學(xué)，在參與中接受教育

大學(xué)生思想基本定型，對教師的看法，不再是中學(xué)時(shí)的畏懼與盲從，而是主動交流與敢于懷疑，對一些問題的看法亦具有比較獨(dú)立與基本的價(jià)值取向。在課堂上，教師根據(jù)學(xué)生存在的共性問題和實(shí)際需要，有針對性地組織教學(xué)討論，主動開展與學(xué)生的課堂交流，鼓勵學(xué)生發(fā)表自己的見解和看法，進(jìn)行思維的撞擊，只要學(xué)生敢于發(fā)言，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的見解，老師也要給予充分的肯定和鼓勵，會使學(xué)生感到擁有認(rèn)知的成就感，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣。

（三）案例分析法，從真實(shí)中受到啟發(fā)

案例分析法作為一種開放式、互動式的新型教學(xué)方式，它是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的要求，選擇若干個(gè)案例，組織學(xué)生認(rèn)真研讀、深入分析、討論交流、觀點(diǎn)碰撞，從中找出需要解決的心理問題，分析心理問題產(chǎn)生的原因，找出解決問題的辦法，最后歸納提煉，再延伸到實(shí)際生活中的一種教學(xué)方法[3]。教師在此過程中是設(shè)計(jì)者和激勵者，通過引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，對案例進(jìn)行分析、討論、思考和歸納，幫助其領(lǐng)會有關(guān)心理健康的基本知識，增加其對心理問題的識別、判斷和調(diào)適能力，掌握和靈活運(yùn)用相關(guān)的知識和技能。

（四）情景模擬法、任務(wù)驅(qū)動法，在參與中體驗(yàn)快樂

體驗(yàn)過才能更深刻地理解。在情景模擬過程中通過有針對性的設(shè)計(jì)情景，以心理劇、心理小品等方式，讓學(xué)生扮演情景角色，模擬情景過程，學(xué)生在高度仿真的情景中不自覺地運(yùn)用已有的經(jīng)歷和心理結(jié)構(gòu)去理解感受情景，從而生成其對事物獨(dú)特的情感感受、領(lǐng)悟和意義，有利于學(xué)生高級心理機(jī)能的形成和發(fā)展。這種方法因其操作性、趣味性、實(shí)效性，深受學(xué)生歡迎。

任務(wù)驅(qū)動法中，教師由“主角”轉(zhuǎn)變?yōu)椤芭浣?，學(xué)生在具有明確目標(biāo)的“任務(wù)”驅(qū)動下，通過主動利用學(xué)習(xí)資源進(jìn)行自主探索和互動協(xié)作學(xué)習(xí)。教師必須根據(jù)心理健康課的具體內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)出一個(gè)個(gè)實(shí)際“任務(wù)”，比如收集職業(yè)理想名言、撰寫個(gè)人成長分析報(bào)告等，讓學(xué)生在完成這些“任務(wù)”的過程中，親身體驗(yàn)、自我踐行，掌握知識，方法和技能，實(shí)現(xiàn)知行合一。

（五）團(tuán)體心理素質(zhì)訓(xùn)練與拓展

團(tuán)體心理素質(zhì)訓(xùn)練與拓展將理論與實(shí)踐很好地結(jié)合起來，通過激發(fā)學(xué)生的個(gè)人潛能，提高其解決實(shí)際問題的能力，學(xué)生能夠更深切地領(lǐng)會心理健康知識，啟發(fā)創(chuàng)新思維能力，更好地掌握心理調(diào)適方法與技能。這一方法有利于在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)學(xué)生和學(xué)生、教師和學(xué)生之間的相互了解、相互溝通，并在實(shí)際的接觸中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

作為一門集知識、體驗(yàn)和操作于一體的課程，在大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)過程中要特別注意“快樂點(diǎn)”時(shí)間的把握。筆者在每次課的一開始都會和學(xué)生做互動，筆者說：同學(xué)們好。要求學(xué)生回答：好—，很好—，非常好—。通過這種方式，給予學(xué)生積極的心理暗示，營造快樂輕松的氛圍。一節(jié)課一般是45分鐘，學(xué)生不大可能自始至終一直保持良好的聽課狀態(tài)，所以，在前半節(jié)課，趁學(xué)生注意力集中，著重講解理論知識，而后半節(jié)課，學(xué)生注意力有所松懈，可適當(dāng)運(yùn)用快樂教學(xué)法。當(dāng)然，我們并不能一味用時(shí)間來限制“快樂點(diǎn)”的發(fā)揮，在講解每個(gè)知識點(diǎn)的同時(shí)，運(yùn)用語言藝術(shù)也會激發(fā)學(xué)生的“樂學(xué)”情緒。與此同時(shí)，快樂教學(xué)的實(shí)施也必須以豐富多彩的“快樂”素材為基礎(chǔ)，教師可通過留意大學(xué)校園及身邊的案例、關(guān)注電視網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)等渠道獲取豐富資料。

學(xué)習(xí)的過程是一個(gè)令人愉快和幸福的過程，教育的強(qiáng)大魅力就是讓人因獲得知識而自信、因感受自己的成長而快樂、因贏得教育者的贊賞而熱愛學(xué)習(xí)[4]。在大學(xué)生心理健康課程中運(yùn)用快樂教學(xué)法，有利于教學(xué)效果的提升，有利于學(xué)生幸福感的提升，有利于學(xué)生心理健康和成長。

參考文獻(xiàn)：

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（責(zé)任編輯：石 銀）