足球運動員
- 青少年足球訓(xùn)練理念與足球后備人才培養(yǎng)研究
，成為專業(yè)足球運動員也是許多青少年的夢想。對于國家而言，有夢想、有實力的青少年是提升我國未來足球水平的堅實力量?；诖?，文章從有效培養(yǎng)中國足球后備人才的角度出發(fā)，對青少年足球訓(xùn)練理念進(jìn)行分析，并結(jié)合當(dāng)前青少年足球運動員的培養(yǎng)情況提出足球后備人才的優(yōu)化培養(yǎng)路徑，希望能為相關(guān)工作人員帶來參考。關(guān)鍵詞? 足球運動員? 青少年? 足球訓(xùn)練? 人才培養(yǎng)? 中國足球自古以來，蹴鞠就是我國的傳統(tǒng)體育項目，進(jìn)入現(xiàn)代以后現(xiàn)代足球逐漸取代蹴鞠成為深受人們喜愛的團(tuán)體運動。雖然我
體育時空 2022年6期2022-04-23
- 足球運動員功能性力量訓(xùn)練探析
力量訓(xùn)練;足球運動員;射門力量素質(zhì)屬于所有的運動的基礎(chǔ)，其對于其它的素質(zhì)均有著比較大的影響，同時，更是相關(guān)的運動員必須要進(jìn)行掌握與運動的技能、對于提升隊員的成績有著一定的影響。足球比賽其主要特點便是需要運動員必須要有著絕對力量的前提下，還必須要具備比較好的平衡能力以及穩(wěn)定性。功能性力量訓(xùn)練其屬于一種創(chuàng)新的訓(xùn)練理論，也是在近年以來，的現(xiàn)代競技訓(xùn)練里面獲得了大眾的關(guān)注，大家開始逐漸地認(rèn)識到該種模式與過去的專注于健身以及康復(fù)的力量訓(xùn)練方法，運用于競技體育當(dāng)中，有
中學(xué)生報·教育教學(xué)研究 2022年9期2022-04-18
- 核心力量訓(xùn)練對朝陽市高級中學(xué)足球運動員訓(xùn)練水平的影響研究
和關(guān)注，對足球運動員的競技能力水平要求提高的同時也要求運動員具備更好的力量能力。在足球教學(xué)訓(xùn)練或者比賽中，足球運動員的各項技術(shù)動作的發(fā)力都離不開核心區(qū)肌肉群的發(fā)力，核心力量訓(xùn)練的引入對足球運動員的力量提升有相當(dāng)大的幫助。核心力量訓(xùn)練如何運用在足球教學(xué)訓(xùn)練和比賽中有待于發(fā)掘和論證。本文運用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、觀察法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法、邏輯分析法等方法研究和分析核心力量訓(xùn)練如何對朝陽市高中足球運動員綜合力量的提升。關(guān)鍵詞：核心力量;高中生;足球運動員;訓(xùn)練水平前
中學(xué)生學(xué)習(xí)報 2022年1期2022-03-21
- 青少年足球運動員的培養(yǎng)問題分析
國在青少年足球運動員培養(yǎng)方面依舊沒有擺脫傳統(tǒng)訓(xùn)練管理體制的制約，計劃培養(yǎng)占據(jù)著主流地位。同時，現(xiàn)階段青少年足球運動員培養(yǎng)方面需要教練員進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，但是當(dāng)前在教練員的選拔上缺乏科學(xué)性，忽視了對教練員的管理工作，導(dǎo)致教練員素質(zhì)參差不齊，在學(xué)員培育方面難以盡心盡力，必然會影響教練員的整體形象。我國的足球發(fā)展時間短，尚沒有形成科學(xué)的培養(yǎng)機(jī)制。對此，本文分析了青少年足球運動員的培養(yǎng)問題，并探究了相應(yīng)的培養(yǎng)策略。關(guān)鍵詞：青少年;足球運動員;培養(yǎng)問題一直以來，培養(yǎng)足
啟迪·上 2021年8期2021-11-25
- 足球運動員變向能力的測試方法、影響因素和訓(xùn)練策略
3個方面對足球運動員變向能力相關(guān)研究進(jìn)行了全面梳理。結(jié)果顯示：足球運動員變向能力的測試方法種類繁多、信度不一、效度有限，伊利諾斯、T、505和Zigzag系列4種測試方法是現(xiàn)有文獻(xiàn)中應(yīng)用最多的測試方法;下肢肌肉力量、直線沖刺能力、平衡能力、有氧能力、下肢肢間不對稱、年齡、技術(shù)、比賽位置和測試場地等是影響足球運動員變向能力的重要因素;賽前熱身階段動態(tài)拉伸和特定負(fù)重半蹲起或間歇半蹲等是提升足球運動員變向能力的急性干預(yù)策略，超等長、抗阻、直線沖刺、平衡、變向?qū)ｍ?/div>
首都體育學(xué)院學(xué)報 2021年5期2021-10-18
- 中學(xué)生校園足球運動員體能訓(xùn)練評價體系探討
分析中學(xué)生足球運動員體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，以中學(xué)生足球運動員的體能訓(xùn)練為例，對中學(xué)生足球運動員的理論、專項訓(xùn)練方法和體能訓(xùn)練措施進(jìn)行了探討，并對中學(xué)生足球運動員的體能評估體系進(jìn)行了探討。關(guān)鍵詞：中學(xué)生;足球運動員;體能訓(xùn)練;評價體系足球技戰(zhàn)術(shù)是力量、速度和耐力的綜合。它們是足球運動員必須具備的基本身體素質(zhì)。運動員在足球比賽中所具備的不同競技素質(zhì)可以很容易地分為四個方面：身體素質(zhì)，運動員的身體素質(zhì)水平?jīng)Q定了其競技能力，競技能力被認(rèn)為是其競技能力的主導(dǎo)和基本要素。快樂學(xué)習(xí)報·教育周刊 2021年30期2021-10-12
- 足球運動員耐力訓(xùn)練若干問題的探討
健全，對于足球運動員的耐力訓(xùn)練尚未達(dá)標(biāo)。本文通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)和結(jié)合我國的足球教學(xué)經(jīng)驗，對足球訓(xùn)練普遍存在的一些問題進(jìn)行研究和探討。關(guān)鍵詞：足球運動員、耐力訓(xùn)練、問題探析中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A耐力是指人體肌肉能夠長期進(jìn)行活動的能力，也能夠使機(jī)體能夠調(diào)節(jié)疲勞程度。一場正規(guī)的足球比賽至少需要九十分鐘的時間，這就很考驗足球運動員的耐力水平。足球運動員的耐力水平能夠受到環(huán)境因素，自身生理和心理因素等多因素的影響。對足球運動員進(jìn)行科學(xué)合理的訓(xùn)練能夠足球提小作家報·教研博覽 2021年21期2021-09-10
- 足球運動員作為人力資產(chǎn)是否可以確認(rèn)為會計資產(chǎn)？
，因而關(guān)于足球運動員是否能作為無形的會計資產(chǎn)計量是一個在會計領(lǐng)域重要且具有爭議的問題。當(dāng)前對于該問題的研究，前人已做過較為完備的數(shù)據(jù)及實例研究但對于該問題原因的整合還存在缺陷。因而本文主要采用文獻(xiàn)回顧的方法對足球運動員作為無形資產(chǎn)的原因進(jìn)行總的論述及分析，本文將足球運動員是否可作為會計資產(chǎn)的原因主要分為財務(wù)會計及管理會計兩方面的原因展開論述，最終得出足球運動員可作為會計資產(chǎn)進(jìn)行衡量的肯定性論述。本文就前人文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上以此得出了更加全面的結(jié)論及看法。關(guān)鍵詞：科學(xué)與財富 2021年35期2021-05-10
- 提升高校足球運動員球感的常用方法研究
摘要：足球運動員球感的強(qiáng)弱在很大程度上決定其技能的水平，尤其在同場對抗時良好的足球球感能夠幫助運動員在賽場上準(zhǔn)確地發(fā)揮本人的技術(shù)水平，完成團(tuán)隊的戰(zhàn)術(shù)配合。因此如何培養(yǎng)足球運動員良好的足球球感是教練員制定訓(xùn)練計劃必須要考慮的問題。本研究以足球運動員的球感訓(xùn)練為研究對象，提出足球球感訓(xùn)練融入常規(guī)足球訓(xùn)練中、加強(qiáng)感覺的協(xié)調(diào)配合、加強(qiáng)有對抗的球感練習(xí)、加強(qiáng)無對抗的球感練習(xí)這四個練習(xí)的切入點。關(guān)鍵詞：足球運動員;球感;高校一、球感訓(xùn)練要融入到其他方面的足球訓(xùn)練內(nèi)容之體育風(fēng)尚 2020年8期2020-09-10
- 青少年足球運動員心理訓(xùn)練研究
青少年;足球運動員;心理訓(xùn)練一、引言運動員的心理素質(zhì)與身體素質(zhì)、技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)運用等在足球比賽過程中是相互制約和影響的，保持良好的心理狀態(tài)，可以幫助運動員更好地發(fā)揮水平，為最終取得良好成績奠定基礎(chǔ)。處于青少年階段的足球運動員具有獨特的心理特征和生理特征，往往表現(xiàn)出心理發(fā)育不完善、心理狀態(tài)不穩(wěn)定、情緒波動大、抗干擾能力差、技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮容易受情緒影響等特點，不同年齡段比賽中都不乏由于技、戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)揮失常，最終輸給實力弱于自己對手的戰(zhàn)例?？茖W(xué)合理的心理訓(xùn)練，體育時空 2020年11期2020-09-10
- 探析足球運動員體能訓(xùn)練的內(nèi)容和方法
關(guān)鍵詞? 足球運動員? 體能訓(xùn)練? 方法一、足球體能訓(xùn)練的概念足球是一項以間歇性、高強(qiáng)度的反復(fù)沖刺及在劇烈拼搶中進(jìn)行頻道攻防轉(zhuǎn)換的運動項目，特點是高強(qiáng)度、強(qiáng)對抗、持續(xù)時間長?，F(xiàn)代足球要求運動員必須適應(yīng)高速度、好體力和超強(qiáng)耐力的運動需要，這就需要科學(xué)的體能訓(xùn)練作為基礎(chǔ)。體能訓(xùn)練需要結(jié)合科學(xué)的指導(dǎo)和理論支持，結(jié)合足球的運動特點進(jìn)行訓(xùn)練，提高運動員身體各個部位的靈活性，增強(qiáng)肢體動作的協(xié)調(diào)性，通過不同部位、不同系統(tǒng)，順利地完成體能訓(xùn)練。體能訓(xùn)練讓運動員在足球方面有體育時空 2020年7期2020-09-10
- 足球運動員體能訓(xùn)練研究
主要探討了足球運動員體能訓(xùn)練的重要性以及有效的體能訓(xùn)練方法，以期為足球運動員體能訓(xùn)練提供有價值的參考。關(guān)鍵詞 ?足球運動員 ?體能訓(xùn)練 ?運動員體能一、足球運動員體能訓(xùn)練的重要性一個國家的體育發(fā)展水平是國家綜合國力的表現(xiàn)方式之一。足球運動起源于我國，發(fā)展到今天，其已成為最受歡迎的運動項目。足球運動是一項對抗性極強(qiáng)的運動項目，需要運動員不斷補(bǔ)位、換位、沖刺、傳球、搶球等，這不僅對運動員的專業(yè)技術(shù)有很高的要求，還十分考驗運動員的體能。擁有良好的體能是提升自身足體育時空 2020年20期2020-09-10
- 高校大學(xué)生足球運動損傷的現(xiàn)狀及對策
現(xiàn)狀探討了足球運動員在比賽中本研究的目的是分析在西華大學(xué)受傷的原因，并探討運動損傷的原因，從而為預(yù)防運動損傷提供理論參考。關(guān)鍵詞 ?足球運動員;運動損傷;調(diào)查;預(yù)防引言：足球運動在大學(xué)里廣泛開展。由于足球?qū)儆谏眢w對抗項目，競爭程度越來越強(qiáng)，這無疑會增加大學(xué)生足球運動員在比賽中運動損傷的概率。高校足球運動員的訓(xùn)練存在著不科學(xué)的地方，也會給高校足球運動員造成運動傷害。本文以西華大學(xué)的受傷的球員為起點，分析了受傷的球員的位置和原因，詳細(xì)分析了各個部分的損傷，發(fā)現(xiàn)科海故事博覽·下旬刊 2020年4期2020-08-28
- 關(guān)于高水平青年男子足球運動員賽前熱身活動的負(fù)荷量化分析
。關(guān)鍵詞：足球運動員 ?賽前熱身活動 ?負(fù)荷量化分析中圖分類號：G8 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）06（c）-0248-02Quantitative Analysis of the Load for Warm Up Before Competition in the High Level Young Men Pl當(dāng)代體育科技 2020年18期2020-08-12
- 足球比賽中對運動員體能的影響因素
不勝枚舉，足球運動員作為一場足球比賽的主觀參與者，其展現(xiàn)出來的身體素質(zhì)最能直接的影響比賽結(jié)果。本文僅通過對體能因素對足球比賽的影響進(jìn)行研究、分類、總結(jié)，試圖幫助足球教練員在比賽中對比賽結(jié)果產(chǎn)生積極影響。關(guān)鍵詞：足球比賽? 足球運動員? 體能的影響因素中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）05（c）-0035當(dāng)代體育科技 2020年15期2020-07-07
- 論青少年業(yè)余足球運動員速度訓(xùn)練的重要性
要：青少年足球運動員是我國足球運動的未來。隨著現(xiàn)代足球運動的不斷發(fā)展， 每個運動員不僅要有良好的速度和體能， 還要具有在快速、對抗、復(fù)雜的情況下完成技戰(zhàn)術(shù)的能力。而速度素質(zhì)在足球運動員的身體素質(zhì)中占有特殊重要的地位。速度素質(zhì)是指人體進(jìn)行快速運動的能力，是青少年足球運動員應(yīng)具備的重要素質(zhì)之一。本文主要運用文獻(xiàn)資料法等對青少年足球訓(xùn)練中速度素質(zhì)的特征、訓(xùn)練方法等進(jìn)行探討，以期為青少年的速度素質(zhì)訓(xùn)練提供可行參考。關(guān)鍵詞：青少年? 足球運動員? 速度訓(xùn)練中圖分類號當(dāng)代體育科技 2020年10期2020-05-21
- 茶多酚對足球運動員體能恢復(fù)的功效研究
大的運動，足球運動員在進(jìn)行足球訓(xùn)練以及賽前培訓(xùn)時會采取高強(qiáng)度的訓(xùn)練模式，這樣才能夠更好地為我國贏得比賽打下基礎(chǔ)。但是這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練會耗費足球運動員的大部分體能，因此為了促進(jìn)足球運動員的體能更好的恢復(fù)，茶多酚在這里就發(fā)揮了很大的功效。尤其是綠茶當(dāng)中含有較多的茶多酚，運動員在訓(xùn)練后飲用綠茶可以促進(jìn)體能得到良好的恢復(fù)效果?；诖耍疚墓P者將針對足球運動員體能恢復(fù)期間茶多酚的效果進(jìn)行分析和論述。關(guān)鍵詞：茶多酚? 足球運動員? 體能恢復(fù)中圖分類號：G80? ? ?當(dāng)代體育科技 2020年8期2020-05-11
- 具有較高運動技能的少年足球運動員對不同訓(xùn)練負(fù)荷和比賽負(fù)荷的心理適應(yīng)研究：以36位15～17歲足球運動員為例
技能的少年足球運動員進(jìn)行不同訓(xùn)練負(fù)荷和比賽負(fù)荷心理適應(yīng)訓(xùn)練的有效性。方法：采用實驗法，將36位15～17歲具有較強(qiáng)運動技能的足球運動員分為對照組和實驗組，每組各18人。對照組的訓(xùn)練按普遍使用的心理訓(xùn)練方法進(jìn)行。實驗組則使用筆者研制的在不同訓(xùn)練負(fù)荷和比賽負(fù)荷下的心理適應(yīng)訓(xùn)練方法。結(jié)論：對不斷變化的訓(xùn)練負(fù)荷和比賽負(fù)荷的心理適應(yīng)是提高15～17歲有較高運動技能的足球運動員的運動素養(yǎng)的重要因素，將確保改善足球運動員對外部不良因素刺激的應(yīng)激反應(yīng)穩(wěn)定性，集中注意力完成首都體育學(xué)院學(xué)報 2020年2期2020-04-07
- 淺談足球運動員體能訓(xùn)練研究
究通過分析足球運動員進(jìn)行體能訓(xùn)練的重要性，對足球運動員體能訓(xùn)練的方法進(jìn)行研究，包括有氧耐力訓(xùn)練分析、無氧耐力訓(xùn)練分析以及肌肉技能訓(xùn)練分析三個方面，為足球運動員進(jìn)行體能訓(xùn)練提供參考。關(guān)鍵詞：足球運動員;體能訓(xùn)練;重要性;方法引言：優(yōu)質(zhì)的身體素質(zhì)是作為運動員必不可少的條件之一。一定程度上，體能訓(xùn)練的效果決定著比賽的結(jié)果只要擁有較好的身體素質(zhì)在比賽中就可以提升一定的獲勝幾率。在傳統(tǒng)的訓(xùn)練中，大多數(shù)運動員往往只側(cè)重于某一方面的專業(yè)訓(xùn)練，例如力量、速度、柔韌性、耐力青年生活 2020年5期2020-03-27
- 足球運動員下肢穩(wěn)定性練習(xí)方法的探究
關(guān)鍵詞： 足球運動員;下肢穩(wěn)定性;練習(xí)方法中圖分類號：G623.8? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B? ? 文章編號：1005-2410（2020）12-00-02一、下肢穩(wěn)定性在足球運動中的重要作用足球是一個具有集體對抗性的綜合性項目，每個技術(shù)動作的運用、每套戰(zhàn)術(shù)方案的布置都可能直接決定比賽的勝負(fù)，對運動員的體能、技戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)提出了非常高的要求。運動員的每個動作都在非穩(wěn)定性狀態(tài)下完成，因此穩(wěn)定性對于運動員來說極其重要。足球的移動、傳球、射門等很多動作都是在體育教學(xué) 2020年12期2020-03-18
- 足球運動員體能訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)之間的關(guān)系研究
。關(guān)鍵詞：足球運動員;體能訓(xùn)練;戰(zhàn)術(shù);競技比賽引言：足球比賽是一個非常激烈的對抗比賽，需要通過個人的技術(shù)、伙伴的相互傳接、配合，為進(jìn)球或者是制約對方進(jìn)球在時間以及空間當(dāng)中展開激烈的爭搶過程。事實上，對于足球而言，是一場基于戰(zhàn)術(shù)和體能二者相結(jié)合的較量，也是球員相互對抗、攻防的重要體現(xiàn)，能夠不斷提升體能訓(xùn)練當(dāng)中的科學(xué)化水平，最大程度的去挖掘足球運動員的體能問題。由此，科學(xué)的去解決足球運動員的體能訓(xùn)練問題，正確的去處理運動員的體能訓(xùn)練以及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練關(guān)系在此時變得非人物畫報 2020年14期2020-03-15
- 青少年足球運動員體能評價分析
分析青少年足球運動員的體能評價系統(tǒng)。關(guān)鍵詞：青少年? 足球運動員? 體能評價中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（b）-0040-02足球運動從誕生至今已經(jīng)走過了百年歷史，經(jīng)歷了從低級參與到高級競技的發(fā)展歷程。眾所周知，足球運動不僅要求運動員具備較強(qiáng)的身體素質(zhì)，還要求運動員具備過硬的技術(shù)能力和心理抗壓當(dāng)代體育科技 2019年32期2019-12-30
- 專項素質(zhì)訓(xùn)練對小學(xué)足球運動員靈敏素質(zhì)的影響研究
歲小學(xué)男子足球運動員進(jìn)行研究，通過設(shè)置實驗組和對照組，實驗組采用專項素質(zhì)訓(xùn)練的訓(xùn)練方法，對照組采用傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法，檢驗專項素質(zhì)訓(xùn)練訓(xùn)練是否對小學(xué)足球運動員靈敏素質(zhì)有影響。關(guān)鍵詞：專項素質(zhì)訓(xùn)練? 靈敏素質(zhì)? 小學(xué)? 足球運動員中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）11（a）-0045-028～11歲是小學(xué)發(fā)當(dāng)代體育科技 2019年31期2019-12-20
- 基于UWB技術(shù)的足球運動員場上定位系統(tǒng)的設(shè)計研究
運動場上對足球運動員實時定位的場上定位系統(tǒng)，為教練員臨場指揮、戰(zhàn)術(shù)選擇研究和科學(xué)訓(xùn)練提供較好的數(shù)據(jù)支撐。關(guān)鍵詞：足球運動員;UWB;定位中圖分類號：TP23 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1007-9416（2019）09-0170-010 引言UWB（Ultra Wide Band）是利用納秒級無線非正弦窄波脈沖的數(shù)據(jù)傳輸，占用的頻譜范圍很寬[1]。UWB技術(shù)適用于定位精度較高的多路徑場所高速無線檢測定位。主要應(yīng)用于軍事雷達(dá)等通信系統(tǒng)中。具有穿透能力強(qiáng)，測量數(shù)字技術(shù)與應(yīng)用 2019年9期2019-12-13
- 淺談足球運動員體能訓(xùn)練研究
練逐漸成為足球運動員體能訓(xùn)練的新風(fēng)尚。在實際的足球比賽中，運動員的耐力、靈活度、力量強(qiáng)度及速度等因素對球隊的輸贏起著關(guān)鍵性的作用。因此，足球運動員的體能訓(xùn)練不容小覷，必須高度重視。關(guān)鍵詞：足球運動員? 體能訓(xùn)練? 研究中圖分類號：G843 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）10（a）-0237-02當(dāng)前，世界足球的發(fā)展出現(xiàn)了新的趨勢，技術(shù)更具全面性，戰(zhàn)術(shù)更具靈活性，運動員在賽場上的嚴(yán)格分工已經(jīng)弱化。這樣的發(fā)展趨勢就對運動員的體能科技資訊 2019年28期2019-12-10
- 論青少年足球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)及應(yīng)用
出了青少年足球運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)方法。實踐研究指出，各個運動隊的戰(zhàn)術(shù)水平的強(qiáng)弱可以直接反映出該運動隊的強(qiáng)弱，同時運動員的戰(zhàn)術(shù)意識的高低也可以反映出運動員技術(shù)的優(yōu)劣。因而，強(qiáng)化對青少年運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是提升我國足球競技水平的的主要方式。當(dāng)今世界足球競技正向著高強(qiáng)度的對抗、高速度的傳接、高技戰(zhàn)術(shù)的要求方向演變。因此，在訓(xùn)練中要重點提高隊員的戰(zhàn)術(shù)意識，豐富在技戰(zhàn)術(shù)中訓(xùn)練的手段，從而提高我國足球技術(shù)水平。關(guān)鍵詞：青年? 足球運動員? 戰(zhàn)術(shù)意識? 培養(yǎng)中圖分類當(dāng)代體育科技 2019年23期2019-11-16
- 淺析初中校園足球運動員體能訓(xùn)練現(xiàn)狀
文對初中生足球運動員的體能訓(xùn)練進(jìn)行了研究?！娟P(guān)鍵詞】初中校園? 足球運動員? 體能訓(xùn)練? 主要問題隨著國家足球改革計劃的實施，校園足球的發(fā)展正如火如荼。本文通過解釋足球的形成和技術(shù)水平，闡述了中學(xué)足球教學(xué)和訓(xùn)練的基本原則和要求。在足球訓(xùn)練中，只有結(jié)合各種訓(xùn)練方法才能獲得良好的訓(xùn)練效果，因為足球技術(shù)具有獨特的運動特征。一、目前校園足球運動員體能訓(xùn)練存在的主要問題中國年輕足球運動員的體能訓(xùn)練周期通常是一周兩次，每小時5分鐘的間隔就足夠了。一周兩次的體育鍛煉顯然商情 2019年44期2019-10-20
- 增強(qiáng)式訓(xùn)練對青少年足球運動員爆發(fā)力影響實驗研究
組別青少年足球運動員前、后測試立定跳遠(yuǎn)成績增長分析、增強(qiáng)式訓(xùn)練控量增速組立定跳遠(yuǎn)成績前、后測試對比分析、增強(qiáng)式訓(xùn)練控速增量組立定跳遠(yuǎn)成績前、后測試對比分析以及實驗對照組立定跳遠(yuǎn)成績前、后測試對比分析四個方面對不同組別青少年足球運動員爆發(fā)力訓(xùn)練差異性分析主要展開具體探討。關(guān)鍵詞：增強(qiáng)式訓(xùn)練；青少年；足球運動員；爆發(fā)力；影響在之前的研究中對參與實驗訓(xùn)練的青少年足球運動員三個不同分組立定跳遠(yuǎn)項目前、后測試的最好成績的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差以及最大值與最小值的等基本描述性炎黃地理 2019年2期2019-09-10
- 青少年足球運動員的團(tuán)隊意識培養(yǎng)分析
提高青少年足球運動員的團(tuán)隊意識，主要是通過：青少年足球團(tuán)體在思想上要達(dá)成統(tǒng)一、青少年足球團(tuán)體要將團(tuán)隊意識與訓(xùn)練全方位融合、提升青少年足球運動員處理個人與集體關(guān)系的能力這三條主要的路徑進(jìn)行。關(guān)鍵詞：青少年;足球運動員;團(tuán)隊意識一、青少年足球團(tuán)體在思想上要達(dá)成統(tǒng)一（一）提高青少年足球運動員對團(tuán)隊意識的認(rèn)識處于青少年時期的足球運動員是技術(shù)訓(xùn)練、體能鍛煉以及足球意識培養(yǎng)的關(guān)鍵時期，教練員要抓住這一時期青少年隊員的身心發(fā)展特點，采取全面的教育方式，幫助青少年良好技術(shù)體育風(fēng)尚 2019年2期2019-09-10
- 從運動生物化學(xué)角度分析足球運動員的營養(yǎng)需求
點，導(dǎo)致其足球運動員在運動過程中身體化學(xué)物質(zhì)的變化不同，其需求的能量與營養(yǎng)物質(zhì)也不相同，本文通過資料法、文獻(xiàn)綜述法對其足球運動員的生物化學(xué)變化的角度進(jìn)一步分析足球運動員的營養(yǎng)需求的特點，從運動特點、生理代謝方式、運動能量供能系統(tǒng)模式等方面老對足球運動員的營養(yǎng)需求進(jìn)行相關(guān)的分析。關(guān)鍵詞：足球運動員;營養(yǎng)需求;供能系統(tǒng)運動生物化學(xué)學(xué)科現(xiàn)如今早已經(jīng)深入利用到各專項的運動之中了，特別是在運動訓(xùn)練之中依靠運動員的生物化學(xué)指標(biāo)來合理的進(jìn)行訓(xùn)練安排，然而在足球運動員的訓(xùn)體育風(fēng)尚 2019年2期2019-09-10
- 足球運動員體能訓(xùn)練方法探究
楊斌摘要：足球運動員在比賽過程中，既需要拼技術(shù)，同時還需要拼體能。一般來說，足球運動員的體能水平越高，其所在的足球隊的成績就會越理想。而足球運動員的體能水平，往往與其能夠科學(xué)地進(jìn)行體能訓(xùn)練息息相關(guān)。本文將重點對足球運動員的體能訓(xùn)練方法進(jìn)行探析，希望能給我國足球運動的進(jìn)步提供一些幫助。關(guān)鍵詞：足球運動員;體能訓(xùn)練;方法探究足球運動員的體能，可視為一種綜合運動能力，它是足球運動員通過先天遺傳以及后天訓(xùn)練而慢慢形成的，具有獨特的形態(tài)結(jié)構(gòu)以及表現(xiàn)形式。而體能訓(xùn)練則體育風(fēng)尚 2019年2期2019-09-10
- 高校足球運動員賽前不良心理現(xiàn)象及對策探微
試分析高校足球運動員賽前的不良心理與解決對策。關(guān)鍵詞：高校;足球運動員;心理現(xiàn)象;對策足球運動是團(tuán)隊型的對抗性運動，運動員需具備良好的體能素質(zhì)、運動技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)等。足球比賽中運動員的情緒波動較大的情況下，很容易在關(guān)鍵時刻發(fā)揮失常而造成比賽失利。因此，為了讓足球運動員在比賽中穩(wěn)定發(fā)揮，避免因為心理因素發(fā)生各種不必要的失誤，必須采取手段方法對運動員進(jìn)行心理訓(xùn)練。一、高校足球運動員在賽前常見的不良心理現(xiàn)象（一）認(rèn)知方面高校的學(xué)生足球運動員參與比賽的機(jī)會較體育風(fēng)尚 2019年5期2019-09-10
- 足球運動員的營養(yǎng)補(bǔ)充
賽的特點，足球運動員需要具備良好的體能。為了使足球運動員增加體能儲備，適應(yīng)高強(qiáng)度的比賽，延長其參與比賽的時間，在比賽中有較高水平的競技能力表現(xiàn)，取得更好的比賽成績，需要合理并且及時地補(bǔ)充碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機(jī)鹽和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。關(guān)鍵詞：足球比賽? 足球運動員? 營養(yǎng)中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（當(dāng)代體育科技 2019年19期2019-08-27
- 提高青少年足球運動員繞桿射門能力訓(xùn)練方法
青少年? 足球運動員? 繞桿射門中圖分類號：G8 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）06（c）-0042-02繞桿射門是足球教學(xué)中不可或缺的訓(xùn)練方法，在我國的青少年足球訓(xùn)練中，對基礎(chǔ)技術(shù)的訓(xùn)練十分重要。尤其是在初級訓(xùn)練中，基本上都是從最基本的技術(shù)開始訓(xùn)練的。例如，進(jìn)行繞桿射門，要越快越好。經(jīng)過實踐證明，青少年在足球訓(xùn)練中，必須要有極高的興趣，才能夠使足球訓(xùn)練在自身發(fā)揮效用。1? 學(xué)生對繞桿技術(shù)的訓(xùn)練1.1 繞當(dāng)代體育科技 2019年18期2019-08-01
- 體能視角下足球運動員不同戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法研究
能訓(xùn)練? 足球運動員? 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中圖分類號：G843? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）06（a）-0021-02體能是足球運動員訓(xùn)練的前提和基礎(chǔ)，而且運動員體能訓(xùn)練的效果，也會對足球的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練產(chǎn)生重要影響。隨著足球運動的發(fā)展，更多戰(zhàn)術(shù)體系的開發(fā)和應(yīng)運，對足球運動員的體能也提出了更高的要求，而且不同的戰(zhàn)術(shù)體系，對運動員的戰(zhàn)術(shù)體系要求是不同的，在激烈的比賽中，運動員的有效銜接、跑動接應(yīng)、攻防轉(zhuǎn)換都需要體能支持，若運動員體能不當(dāng)代體育科技 2019年16期2019-07-30
- 影響足球運動員傷病的因素
施，通過對足球運動員運動損傷資料進(jìn)行分析，了解運動損傷的現(xiàn)狀，確定運動損傷的部位、原因及相應(yīng)的預(yù)防措施，發(fā)現(xiàn)足球運動員運動損傷的主要部位是踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腿、腹股溝和腰部，下肢損傷的主要部位為踝關(guān)節(jié)，造成足球運動員運動損傷的主要原因是過度疲勞、陳舊性損傷、技術(shù)運用不合理、肌肉力量不足、運動負(fù)荷過重、準(zhǔn)備活動不足、犯規(guī)等原因。關(guān)鍵詞：影響? 足球運動員? 傷病中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：當(dāng)代體育科技 2019年13期2019-07-19
- 淺談大學(xué)足球運動員選材的方法和手段
求，所以在足球運動員的選材方面更是注重檢驗學(xué)生的身體素質(zhì)和能力素養(yǎng)。該文就大學(xué)足球運動員的選材方法和幾大手段進(jìn)行詳細(xì)的探討。關(guān)鍵詞：大學(xué)生? 足球運動員? 選材方法? 選材手段中圖分類號：G8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）05（c）-0127-02為了培養(yǎng)更有質(zhì)量、專業(yè)技能更好的足球運動員，需要在選材方面下功當(dāng)代體育科技 2019年15期2019-07-19
- 足球運動員的表現(xiàn)與市場價值
歷史時期，足球運動員獲得了良好的經(jīng)濟(jì)價值。換句話說，不僅僅是在球員剛剛轉(zhuǎn)會的時候。此外，考慮一個球員的市場價值與該運動員的表現(xiàn)有什么是相關(guān)的。這些因素再次取決于運動員的價值各種參數(shù)，這些參數(shù)可以從網(wǎng)絡(luò)上的各種公共來源收集到。本文中展示了球員的市場價值和表現(xiàn)。西甲球員可以使用廣泛的公共數(shù)據(jù)來源建立新的球員價值評價系統(tǒng)。關(guān)鍵詞：足球運動員? 表現(xiàn)? 市場? 價值中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：當(dāng)代體育科技 2019年8期2019-07-05
- 淺論我國校園足球運動員的科學(xué)選材
論述了校園足球運動員科學(xué)選材的意義，然后分析了足球運動員選材的內(nèi)容，并且在此基礎(chǔ)上提出了足球運動員選材的有效方法。關(guān)鍵詞：校園足球;足球運動員;科學(xué)選材眾所周知，足球是世界第一大運動，每四年一屆的世界杯是全世界球迷的盛宴。然而，我國足球水平卻發(fā)展相對落后，不僅遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于歐美等足球強(qiáng)國，甚至連韓日等國家足球水平都在我們之上，屢次沖擊世界杯更是傷透了中國球迷的心。歸根到底，是因為我國的足球青訓(xùn)建設(shè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于其他國家，在足球運動員的選材和培養(yǎng)方面不科學(xué)和不合理。讀天下 2019年13期2019-06-27
- 足球?qū)ｍ椨醒跄土τ?xùn)練中運動員體能影響建模分析
力，因此對足球運動員的體能要求較高。本次研究針對專項有氧耐力訓(xùn)練對運動員的體能影響進(jìn)行了建模分析。該模型的構(gòu)建主要分為五步：第一，選取模型的構(gòu)建指標(biāo);第二，構(gòu)建判斷矩陣;第三，計算指標(biāo)權(quán)重;第四，構(gòu)建體能評價標(biāo)準(zhǔn)集;第五，分析專項有氧耐力訓(xùn)練對運動員體能影響，以確定該訓(xùn)練是否對運動員體能具有促進(jìn)作用。關(guān)鍵詞：有氧耐力訓(xùn)練? 足球運動員? 體能? 影響? 模型中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼當(dāng)代體育科技 2019年1期2019-06-11
- 青少年足球運動員位置體能特征研究
質(zhì)對青少年足球運動員位置體能特征進(jìn)行分析，提出了教練員在訓(xùn)練中要樹立位置體能的訓(xùn)練觀念和捋順位置體能之間關(guān)系以及要考慮到位置體能與技戰(zhàn)術(shù)配合之間的關(guān)系。通過對青少年足球運動員位置體能特征進(jìn)行研究，旨在正確認(rèn)識青少年足球運動員的位置體能特征，以期為青少年足球運動員的體能訓(xùn)練提供了可參考依據(jù)。關(guān)鍵詞：青少年? 足球運動員? 體能特征中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ?當(dāng)代體育科技 2019年2期2019-06-11
- 沙灘訓(xùn)練對足球運動員體能影響的實驗分析
體育院校的足球運動員作為研究對象，以實驗法為主要的研究方法，驗證沙灘訓(xùn)練對足球運動員體能的影響情況。作為運動員體能水平的直接反應(yīng)要素，將力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)以及柔韌性素質(zhì)訓(xùn)練前后的變化進(jìn)行對比分析，從對比結(jié)果來完成對沙灘訓(xùn)練有效性的具體分析，最終提出可行性策略，為沙灘訓(xùn)練的價值呈現(xiàn)奠定堅實基礎(chǔ)。關(guān)鍵詞：沙灘訓(xùn)練? 足球運動員? 體能影響? 實驗分析中圖分類號：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A當(dāng)代體育科技 2019年2期2019-06-11
- 足球運動員的文化素質(zhì)對比賽的影響
報道“某某足球運動員惡意致對方球員受傷”，“某某足球運動員踢假球”等相關(guān)報道，體壇界此類事件頻發(fā)。不僅是在我國社會中發(fā)生，乃至整個國際體育界都在發(fā)生這樣的事情。而且，當(dāng)前足球運動員文化素質(zhì)相關(guān)事件已經(jīng)上升為賽場暴力事件階段，經(jīng)常會有足球運動員比賽失利后集體打架斗毆的事件出現(xiàn)，這種現(xiàn)象帶來的社會負(fù)面影響越來越嚴(yán)重，同時也會使我們國家整體因足球運動員斗毆事件而在國際體壇名譽受損。關(guān)鍵詞：足球運動員? 暴力事件? 文化素質(zhì)? 足球比賽? 負(fù)面影響中圖分類號：G8當(dāng)代體育科技 2019年4期2019-06-11
- 簡議足球運動員意識活動的基本特征及其培養(yǎng)策略
培養(yǎng)青少年足球運動員足球意識的方法，希望能為廣大教練員和青少年足球運動員在今后的訓(xùn)練中更有效地促進(jìn)戰(zhàn)術(shù)意識水平的提高提供參考。關(guān)鍵詞：青少年；足球運動員；足球意識；基本特征；培養(yǎng)策略足球意識是影響足球運動員運動技術(shù)水平的主要因素。研究表明，我國足球運動隊與國外優(yōu)秀球隊相比，除了技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上有所不及之外，最大的差距就在于意識。因此，在訓(xùn)練中要把培養(yǎng)隊員的現(xiàn)代足球意識作為足球訓(xùn)練的首要任務(wù)來抓，尤其要強(qiáng)調(diào)必須從青少年運動員的早期訓(xùn)練開始。一、足球意識的含義足球教學(xué)研究與管理 2019年2期2019-05-10
- 青少年足球運動員核心力量訓(xùn)練探析
過研究影響足球運動員核心力量的因素，體會到核心力量發(fā)揮的作用，為核心力量的訓(xùn)練實行相應(yīng)的方法，將核心力量訓(xùn)練的效果有效的展現(xiàn)出來，為青少年足球訓(xùn)練開辟一條新的道路。核心力量訓(xùn)練是現(xiàn)代體能訓(xùn)練的一種，也符合青少年強(qiáng)健的體魄，對青少年足球運動員有很大的幫助，足球教練應(yīng)該在足球訓(xùn)練中加強(qiáng)訓(xùn)練青少年的核心力量。關(guān)鍵詞 青少年 足球運動員 核心力量訓(xùn)練 探析0引言足球運動在現(xiàn)代社會發(fā)展中，越來越受廣大青少年的歡迎，足球活動需要的場地簡易，抗?fàn)幮员容^強(qiáng)，比賽激烈，而且科教導(dǎo)刊·電子版 2019年4期2019-04-12
- 加強(qiáng)足球運動員心理訓(xùn)練的必要性及方法探究
紹中專學(xué)校足球運動員心理特點作為切入點，詳細(xì)說明了中專足球運動員心理訓(xùn)練的具體方式。關(guān)鍵詞：中專學(xué)校 足球運動員 心理訓(xùn)練引言在中專學(xué)校進(jìn)行足球訓(xùn)練的時候，對于運動員的心理方面的訓(xùn)練是整個訓(xùn)練課程中非常重要的一項內(nèi)容。作為一種對抗性非常強(qiáng)的競技類運動，必須要擁有過人的心理素質(zhì)才能應(yīng)對足球場上瞬息萬變的形勢，因此必須要根據(jù)中專學(xué)校學(xué)生的心理特點來制定出具有針對性的心理訓(xùn)練方式。一、中專足球運動員心理特點1.情緒控制能力欠佳中專學(xué)校中的學(xué)生都是剛剛從初中畢業(yè)，新教育時代·教師版 2019年42期2019-02-04
- 把心理技能訓(xùn)練貫穿于足球教學(xué)過程中
心理技能；足球運動員；足球水平心理是人腦對客觀事物的反應(yīng)，它是認(rèn)識、情感、意志、感知覺和思維等因素相互作用的產(chǎn)物，能影響人的行為。在體育競賽中，心理活動都會積極或消極地影響運動競賽的結(jié)果?？梢哉f，在通常的比賽活動中，心理狀態(tài)的好壞可以使人有明顯的生理變化和外在表現(xiàn)。有研究證明：心理因素可以影響內(nèi)分泌激素進(jìn)入血液，并通過體液調(diào)節(jié)的方式影響人的行為能力。另外，良好的心理狀態(tài)可以反射性的引起大腦皮層的興奮性，改善有機(jī)體的物質(zhì)代謝過程，從而發(fā)揮人的內(nèi)在潛力，提高工散文百家·下旬刊 2018年9期2018-10-22
- 營養(yǎng)對足球運動員的影響
動，它要求足球運動員必須具備良好的身體素質(zhì)和充沛的體能，而身體素質(zhì)的塑造需要日常營養(yǎng)物質(zhì)的合理攝入；如：鈣促進(jìn)骨骼的生長，蛋白質(zhì)促進(jìn)肌肉的形成，維生素和礦物質(zhì)都是維持球員身體健康、機(jī)能和運動能力的重要營養(yǎng)素等等。糖和乳清蛋白有助于提升足球運動員在比賽中體能儲備和疲勞的快速恢復(fù)。因此營養(yǎng)物質(zhì)的合理攝入對于足球運動員不論是在比賽中還是對于未來的發(fā)展都具有積極的影響。關(guān)鍵詞 足球運動員 營養(yǎng)物質(zhì) 身體素質(zhì)1足球?qū)ｍ椀倪\動特點及供能形式足球是以無氧代謝和有氧代謝的科教導(dǎo)刊·電子版 2018年18期2018-09-18
- 足球運動員比賽心理素質(zhì)的心理培養(yǎng)策略探微
質(zhì)的對抗，足球運動員的心理素質(zhì)直接影響著比賽成績。因此，對足球運動員比賽心理素質(zhì)進(jìn)行科學(xué)合理的培養(yǎng)至關(guān)重要。本文結(jié)合自身經(jīng)驗，綜合考量運動員實際和賽場實際，從信心、緊張程度、壓力承受程度三個方面，對足球運動員比賽心理素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行探討。關(guān)鍵詞：足球運動員；比賽心理素質(zhì)；培養(yǎng)策略足球運動是一項充滿魅力的同場對抗性的競技體育運動，它有著悠久的歷史，孕育著豐富的內(nèi)涵，受到全世界人類的喜愛，被稱為“世界第一運動”[1]。足球運動的普及，使人們越來越關(guān)注足球賽事，對運體育風(fēng)尚 2018年5期2018-09-10
- 核心力量訓(xùn)練對足球運動員變向移動能力影響
，如何提高足球運動員的體能能力是當(dāng)今足球界的一個熱點問題。近年來，對教練員體能訓(xùn)練的理論知識和實踐能力進(jìn)行了長期培訓(xùn)，通過向外國專家學(xué)習(xí)，我國教練員得到了新的體能訓(xùn)練理念及方法，特別是核心力量訓(xùn)練方法引起了教練員的巨大反響。，確立足球運動員科學(xué)的快速變向移動能力評價指標(biāo)通過本文的研究，希望能促進(jìn)足球運動員技戰(zhàn)術(shù)能力的不斷提高。關(guān)鍵詞：足球運動員；核心力量；快速變相移動能力一、前言（一）研究目的足球運動是一項拼搶頻繁、對抗性強(qiáng)的競技項目。足球運動員的力量訓(xùn)練體育風(fēng)尚 2018年5期2018-09-10
- 足球運動員身體素質(zhì)訓(xùn)練技術(shù)化的探索
在提高，對足球運動員的身體素質(zhì)的要求也隨之提高，這就需要不斷的加強(qiáng)對其的身體素質(zhì)訓(xùn)練。筆者針對足球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練技術(shù)化的優(yōu)勢進(jìn)行了深入的探究與分析，并提出了足球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練技術(shù)化的實施策略，希望有助于足球運動員身體素質(zhì)的提高。關(guān)鍵詞：足球運動員；身體素質(zhì)訓(xùn)練；技術(shù)化；實施策略足球運動員的身體素質(zhì)是足球技巧提高的重要基礎(chǔ)，因此加強(qiáng)對足球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練具有著不可忽視的重要作用，并且，足球運動員身體素質(zhì)訓(xùn)練技術(shù)化具有著不可小覷的優(yōu)勢。因此，應(yīng)體育風(fēng)尚 2018年9期2018-09-10
- 足球運動員的膳食營養(yǎng)
供能特點對足球運動員的營養(yǎng)需求進(jìn)行分析，認(rèn)為足球運動員在營養(yǎng)補(bǔ)充方面要主要補(bǔ)充碳水化合物以及對優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，而補(bǔ)液補(bǔ)糖也是賽后恢復(fù)的重要手段。關(guān)鍵詞：足球運動員；供能特點；膳食營養(yǎng)足球運動是一項高強(qiáng)度、多間歇、運動持續(xù)時間長的項目。從運動的時間看，足球比賽的運動時間較長。在足球比賽過程中，運動員如果體能下降往往會造成各種運動技術(shù)失利問題。所以，運動員具備良好的專項體能是足球運動的要求，科學(xué)合理的訓(xùn)練是提高足球運動員專項體能的基礎(chǔ)，而科學(xué)的膳食營養(yǎng)就是保體育風(fēng)尚 2018年8期2018-09-10
- 下肢離心力量訓(xùn)練對足球運動員快速力量的影響
離心力量對足球運動員的影響。關(guān)鍵詞：下肢離心力量；足球運動員；快速力量；影響隨著近年來足球運動的不斷發(fā)展，足球運動的對戰(zhàn)狀況可謂是越來越激烈，那么運動員個人的身體素質(zhì)狀況對于足球運動的比賽結(jié)果有十分重要的影響。從足球運動的狀況來看，為了提高運動員的快速力量，大多數(shù)人認(rèn)為借助離心力量的訓(xùn)練可以提高肌肉力量，但是由于基礎(chǔ)設(shè)施的問題，離心力量訓(xùn)練并沒有展示出一定的效果。故此，雖然離心力量的訓(xùn)練可以提高足球運動員快速力量，進(jìn)而提升個人身體素質(zhì)，但局限性卻不能輕易改世界家苑 2018年8期2018-09-04
- 淺談校園足球運動員檔案的建立
：建立校園足球運動員檔案是學(xué)校對每個足球運動員的家庭情況、學(xué)習(xí)情況、身體素質(zhì)、訓(xùn)練效果的記載。是學(xué)校對教學(xué)、訓(xùn)練及管理過程進(jìn)行有效控制的重要方法；是提高教學(xué)、訓(xùn)練及科學(xué)管理水平的有效保證；是運動員全面健康成長的有利保障；是上級體育部門進(jìn)行科學(xué)管理、科學(xué)訓(xùn)練、科學(xué)選材的重要手段。關(guān)鍵詞：校園；足球運動員；檔案建立1引言推廣校園足球是培養(yǎng)學(xué)生足球興趣、促進(jìn)學(xué)生的身體健康，發(fā)掘培養(yǎng)足球后備人才，走發(fā)展中國足球特色之路。建立校園足球運動員檔案，有助于學(xué)校老師、班主速讀·下旬 2018年5期2018-06-27
- 論足球運動員的意識培養(yǎng)與訓(xùn)練
意摘 要：足球運動員意識是足球訓(xùn)練的重要組成部分，在足球比賽、訓(xùn)練中起著決定性作用。而這種潛移默化的足球運動員意識，一方面需要時間的積累，另一方面需要足球教練員的不斷培養(yǎng)，尤其是現(xiàn)代足球運動競爭激烈，對足球運動員的意識提出了更高的要求?；诖?，文章在論述足球運動員意識形成過程的基礎(chǔ)上，探究了影響足球運動員意識的相關(guān)因素，并提出了培養(yǎng)和訓(xùn)練足球運動員意識的相關(guān)措施，為提高足球運動員意識，促進(jìn)足球運動隊技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮提供理論依據(jù)。關(guān)鍵詞：足球運動員 意識培養(yǎng) 訓(xùn)當(dāng)代體育科技 2018年31期2018-06-11
- 2018年俄羅斯世界杯足球運動員身體指標(biāo)對比研究
斯世界杯 足球運動員 身體指標(biāo)中圖分類號：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（a）-0219-022018年俄羅斯世界杯聚集了世界上最優(yōu)秀的足球運動員，參賽的球隊代表了當(dāng)代世界足球的最高水平。本文正是對俄羅斯世界杯各大洲參賽運動員的身高、體重、年齡以及克托萊指數(shù)等指標(biāo)進(jìn)行分析與對比，從而發(fā)現(xiàn)世界最高水平運動員身體特點，為我國足球運動員在選材和訓(xùn)練方面提供一些支持。1 研究對象與方法1.1 研究對象2018年俄羅斯世界杯3當(dāng)代體育科技 2018年31期2018-06-11
- 足球運動員的營養(yǎng)需求與補(bǔ)充策略
營養(yǎng)補(bǔ)充對足球運動員而言是必不可少的。本文運用文獻(xiàn)資料法，探討了營養(yǎng)補(bǔ)充對于足球運動員體能提升的作用， 闡明了足球運動員合理營養(yǎng)的意義，明確了足球運動員的能量與三大營養(yǎng)素需求，并針對足球運動員提出了合理的營養(yǎng)補(bǔ)充方案，為運動員和教練員提供理論參考。關(guān)鍵詞：足球運動員 營養(yǎng)需求 營養(yǎng)補(bǔ)充中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（c）-0248-05Abstract： Soccer is a kind of compe當(dāng)代體育科技 2018年15期2018-06-11
- 核心力量訓(xùn)練對足球運動員專項技術(shù)穩(wěn)定性的影響
力量是否對足球運動員的技術(shù)穩(wěn)定性有一定影響就值得研究。本文以廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院的20名足球運動員基本專項技術(shù)為研究對象，通過為期10周的核心力量訓(xùn)練后，對實驗組和對照組進(jìn)行研究分析發(fā)現(xiàn)，核心力量訓(xùn)練能有效的提升足球的踢準(zhǔn)、20m曲線運球過桿射門成績，使運動員的技術(shù)穩(wěn)定性得到了提高。關(guān)鍵詞：核心力量 技術(shù)穩(wěn)定性 足球運動員中圖分類號：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（c）-0029-03Abstract： In rec當(dāng)代體育科技 2018年15期2018-06-11
- 對高校足球運動員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺期的研究
計法對高校足球運動員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺期進(jìn)行研究，高校足球運動員腳背內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)平臺期是指，高校足球運動員在進(jìn)行訓(xùn)練一個時期或在某些階段情況中發(fā)現(xiàn)自己的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)停滯不上升或不能穩(wěn)定發(fā)揮水平的狀態(tài)現(xiàn)象。對高校足球運動員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺期的數(shù)據(jù)進(jìn)科學(xué)的、專業(yè)的分析統(tǒng)計，針對問題提出對腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺期的建議。關(guān)鍵詞：高校 足球運動員 腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 平臺期中圖分類號：G808 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（當(dāng)代體育科技 2018年28期2018-06-11
- 如何提高足球運動員的心理素質(zhì)
要的作用。足球運動員只有擁有良好的心理素質(zhì)，才能在賽場上適應(yīng)各種環(huán)境和應(yīng)對突發(fā)狀況，從而發(fā)揮出自身真正的技術(shù)水平。因此，幫助足球運動員促進(jìn)心理素質(zhì)的提升，做好相關(guān)方面的培養(yǎng)工作，有利于保證運動員的技術(shù)水平和身體潛力的提升，對于足球競技水平的提升有著極大的促進(jìn)作用。為了做好相關(guān)的研究工作，本文主要對足球運動員的心理特征，以及提高足球運動員的心理素質(zhì)的方式進(jìn)行了深入的分析，從而通過這種方式，促進(jìn)足球運動員心理素質(zhì)水平的提升，從而進(jìn)一步的參與到足球比賽之中?！娟P(guān)課程教育研究 2018年14期2018-06-07
- 中學(xué)生校園足球運動員體能訓(xùn)練評價體系探討